1.- HUYE DE LOS REGIMENES RESTRICTIVOS
2.- ASPIRA A TU JUSTO PESO
3.- CONSERVA LAS BUENAS CONSTUMBRES
4.- COCINA LIGERO
5.- COME SUFICIENTE
6.- RECUPERA TUS DESFACES
7.- HAS DEPORTE
8.- VIGILA TU PESO
9.- CUIDATE
10.- CONTROLA EL ESTRES
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